Journal de michellelacerda_, 28 juin 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 juin 2018
60 kg Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.    Reste à parcourir: 3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

936 kcal Gras: 58,29g | Prot: 77,86g | Glu: 23,81g.   Petit Déjeuner: Vitalatte Mozzarela de Búfala , Café Expresso, Korin Ovo tipo Grande Vermelho. Déjeuner: Aspargos, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Quiabo Cozido, Brócolis, Hong Kong Óleo de Gergelim Torrado. Dîner: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Cebolas, Cenouras Cozidas, Pomarola Molho de Tomate Tradicional, Korin Moela. Snacks/Autre: Pronokal Biscoito Sabor Laranja. plus...
1359 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de michellelacerda_


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