Journal de jtm.jtm, 29 juin 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 juin 2018
72,2 kg Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.    Reste à parcourir: 8,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

842 kcal Gras: 9,61g | Prot: 69,35g | Glu: 75,18g.   Petit Déjeuner: Arla Rasvaton Raejuusto, Saarioinen Kultakalkkuna, Porokylän Ruisjälkkäri. Déjeuner: Kanafilee, Kirsikkatomaatit, Järvikylä Jääsalaatti, Paprika (Punainen). Dîner: Subway Kananrinta Salaatti. Snacks/Autre: Saarioinen Kultakalkkuna, Kuohuviini, Sunnuntai Gluteeniton Jauhoseos, Kookosöljy, Myllyn Paras Kaurahiutale, Pirkka Luomu Kananmunia, Valio Pehmeä Rahka, Raparperi, Alesto Kuivattu Omenaviipale. plus...
Perdant 2,6 kg par Semaine



     
 

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