Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 juin 2018
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74,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.
Reste à parcourir: 19,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1163 kcal
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Gras: 59,85g | Prot: 82,16g | Glu: 44,25g.
Petit Déjeuner: Jimmy Dean Turkey Sausage Patty, Egg, Great Value Original Coffee Creamer. Déjeuner: Chicken Noodle Soup (Home Recipe). Dîner: Outback Steakhouse Salmon with Seasonal Veggies No Butter (7 oz), Outback Steakhouse Seared Ahi Tuna (Regular). Snacks/Autre: Nachos with Beef and Cheese, Anheuser-Busch Budweiser Light Lime Beer, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Raspberries . plus...
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2286 kcal
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Exercice:
Natation (Modérée) - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,4 kg par Semaine
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Historique de poids de The Great Gazo
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