Journal de thisanthi, 29 juin 18

Vai!
81 kg Perdu jusqu'à présent: 17 kg.    Reste à parcourir: 6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1930 kcal Gras: 89,34g | Prot: 183,76g | Glu: 97,78g.   Déjeuner: Molho de Tomate Caseiro, Abobrinha Refogada, Merluza, Omelete ou Ovos Mexidos, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional. Dîner: Brócolis Cozido, Filé de Frango Grelhado, Ovo Frito. Snacks/Autre: Leite Integral, Morangos, Maçãs Fuji, Banana Nanica. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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