Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 juin 2018
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56,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 3,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1238 kcal
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Gras: 37,93g | Prot: 67,35g | Glu: 157,28g.
Petit Déjeuner: Café com Açúcar, Naturalle Sanduíche Natural de Peito de Peru. Déjeuner: Batata Doce, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Liv Up Omelete com Queijo Branco. Dîner: Mamão Formosa, Quaker Aveia em Flocos, Nestlé Iogurte Grego Tradicional. Snacks/Autre: Qualitá Biscoito de Polvilho, Café com Açúcar, Queijo Branco, Bauducco Torrada Multigrãos (2). plus...
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1745 kcal
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Exercice:
Abdominaux - 22 minutes, Course - 30 minutes, Repos - 15 heures et 8 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de francieler17
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