Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 juin 2018
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86,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,8 kg.
Reste à parcourir: 12,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2386 kcal
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Gras: 117,81g | Prot: 78,84g | Glu: 256,59g.
Petit Déjeuner: Kaffee mit Milch, Schamel Sahne Meerrettich Mild, Mühlen Gold Dosenbrot Vollkornbrot, Banane, Gebirgsjäger Rostbratwürste, Wassermelone. Déjeuner: Nutricia Fortimel Energy, Apfel, Banane. Dîner: Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Frischkäse, Weißbrot (Kalorienreduziert), Bruschetta. Snacks/Autre: My Muesli Cranberry Pistazie Riegel, My Muesli Superfruit Riegel. plus...
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2122 kcal
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Exercice:
Repos - 18 heures et 25 minutes, Dormir - 5 heures et 35 minutes. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de H.M.K.2
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