Journal de icemom, 24 mars 08

Not eating right, but not gaining either. I'm stumped. But, I am now motivated to begin trying again. I want to lose 8 lbs before my 53rd b-day at the end of April. I know I can do it.

98,9 kg Perdu jusqu'à présent: 7,3 kg.    Reste à parcourir: 26,3 kg.    Régime suivi: Mal.

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1221 kcal

Gras: 62,22g | Prot: 60,56g | Glu: 106,03g.   Petit Déjeuner: yogurt. Déjeuner: Italian Wedding, Mozzarella, Wheat Bread, turkey sandwich. Dîner: milk, French Fried Potatoes (Cottage Cut, Par Fried, Frozen) , Hot Dog Bun. Snacks/Autre: wheat thins. plus...

3743 kcal

Exercice: Travail de Bureau - 8 heures, Water Aerobics - 1 heure, Ménage - 4 heures, Repos - 3 heures, Dormir - 8 heures. plus...