Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 août 2012
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80,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Mal.
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2164 kcal
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Gras: 68,02g | Prot: 211,07g | Glu: 68,78g.
Petit Déjeuner: blueberries, body fortress whey isolate, cashews. Déjeuner: diet root beer, cashews, Mozzarella Provolone, low carb high fiber large tortilla, safeway pizza sauce, armour turkey pepperoni, mushroom, chicken breast. Dîner: body fortress whey isolate, ruffles. Snacks/Autre: patron (2 1.5 oz), jameson (6 fl oz), body fortress whey isolate. plus...
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2272 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de CJT1217
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