Today I am off on my big hike! Been looking forward to this for a while.
Be Happy!
|
72,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 66,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2416 kcal
|
Gras: 124,23g | Prot: 171,91g | Glu: 154,36g.
Petit Déjeuner: cottage cheese, Heavy Whipping Cream, Chocolate Protein Shake, Coffee, Eggs, Beef Pot Roast. Déjeuner: French's Mustard, Extra Sharp Cheddar, Oscar Meyer Turkey, Orowheat thin. Dîner: Beef Stroganoff with Noodles. Snacks/Autre: Whiskey, Cocktail Pep, Sugar Free Dark Chocolate with Almonds, Almonds, Lemon Cream Pie, Stringsters String Cheese. plus...
|
|
4308 kcal
|
Exercice:
Randonnée - 6 heures et 30 minutes, Conduire - 1 heure et 30 minutes, Repos - 8 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,6 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de bflegg
|