Journal de bflegg, 03 août 12

Today I am off on my big hike! Been looking forward to this for a while.

Be Happy!
72,5 kg Perdu jusqu'à présent: 66,3 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2416 kcal Gras: 124,23g | Prot: 171,91g | Glu: 154,36g.   Petit Déjeuner: cottage cheese, Heavy Whipping Cream, Chocolate Protein Shake, Coffee, Eggs, Beef Pot Roast. Déjeuner: French's Mustard, Extra Sharp Cheddar, Oscar Meyer Turkey, Orowheat thin. Dîner: Beef Stroganoff with Noodles. Snacks/Autre: Whiskey, Cocktail Pep, Sugar Free Dark Chocolate with Almonds, Almonds, Lemon Cream Pie, Stringsters String Cheese. plus...
4308 kcal Exercice: Randonnée - 6 heures et 30 minutes, Conduire - 1 heure et 30 minutes, Repos - 8 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,6 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de bflegg


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.