Journal de AliCBC, 30 juin 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 juin 2018
59,3 kg Perdu jusqu'à présent: 15,6 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1749 kcal Gras: 109,33g | Prot: 101,61g | Glu: 87,51g.   Petit Déjeuner: Suco de Limão. Déjeuner: Churrasco, Alface, Salsinha, Banha de Porco, Tio João Arroz Integral Cozido, Arisco Maionese, Cenouras, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Dîner: BOLO DE MILHO LOW CARB, Brócolis, Sadia Bacon em Cubos, Ovo, Arisco Maionese, Cenouras Cozidas, Churrasco. Snacks/Autre: Gomes da Costa Torta de Atum. plus...
1662 kcal Exercice: Vélo d'appartement - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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