Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 juillet 2018
|
60,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,1 kg.
Reste à parcourir: 0,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1635 kcal
|
Gras: 69,00g | Prot: 91,18g | Glu: 162,58g.
Petit Déjeuner: Карусель Меренга с Миндалем, Jr. Korner Корнерсы Румяное Яблоко, Спеленок Пюре Яблоко, Milkana Творожный Сыр с Белыми Грибами, Nescafe Кофе Растворимый, Перекресток Грудка Куриная Гриль, Белый Город Молоко 2.5%, Яйцо, Алейка Смесь Хлопьев 4 Злака, Олейна Подсолнечное Масло. Déjeuner: Простоквашино Сливки 10%, Кофе, Яблочный Пирог, Grow Food Томатный Соус, Грецкие Орехи, Магнит Морковь Свежая, Мираторг Фрикадельки из Говядины, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Му-Му Щи Зеленые. Dîner: Зеленое Яблоко, Кофе, Простоквашино Сливки 10%, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Snacks/Autre: Чай, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Спеленок Пюре Яблоко, Jr. Korner Корнерсы Румяное Яблоко, Сормовский Хлеб Лукум Птичкино Молоко, Ашан Цукаты, Яйцо, Творог 9%. plus...
|
|
2159 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 59 minutes, Aquagym - 50 minutes, Natation (Modérée) - 10 minutes, Repos - 13 heures et 1 minute, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de iulia.1995.95
|