Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 juillet 2018
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65,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.
Reste à parcourir: 4,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1603 kcal
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Gras: 59,32g | Prot: 83,29g | Glu: 185,86g.
Petit Déjeuner: Бащинский Колбаса Вареная Филейная, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Мексиканская Смесь. Déjeuner: Хлібодар Печенье Кукурузное, Варенье Черничное, Рудь Мороженое 100% . Dîner: Спагетти, Простоквашино Сметана 10%, Укроп, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лук, Чумак Томатная Паста 25%, Филе Индейки, Розумний Вибір Рис Шлифованный. Snacks/Autre: Хлібодар Печенье Кукурузное, Простоквашино Сметана 10%, Яблоко Голден, Украинский Творог 5%. plus...
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1770 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 45 minutes, Corde à Sauter - 12 minutes, Repos - 16 heures et 33 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de katrin_b@
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