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Mezelf 's avonds laten gaan met 3 handjes pinda's en wat chocolade van kindereitjes...gelukkig niet aangekomen, maar helaas ook niet afgevallen
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71,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.
Reste à parcourir: 9,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1854 kcal
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Gras: 78,06g | Prot: 93,34g | Glu: 101,49g.
Petit Déjeuner: Uien, ERU Smeerkaas, AH Kippendijfilet, Babyspinazie, Zacht Gekookt Ei, Wit Brood, Koffie met Melk. Déjeuner: AH Gegrilde Groenten, AH Basic Sweet & Sour Sauce, AH Kalkoenfilet. Dîner: Grand'Italia Bolognese Saus, Courgette, Wortelen. Snacks/Autre: AH Pinda's Gezouten, Kinder Surprise Ei, Chardonnay. plus...
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2067 kcal
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Exercice:
Épicerie - 25 minutes, Assis - 5 heures, Monter les Escaliers - 10 minutes, Douche - 10 minutes, Aspirateur - 10 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 10 heures et 5 minutes. plus...
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poids stable
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