Journal de Estel33, 01 juil. 18

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Tout pareil ! Excès de l apéro et du resto de vendredi soir 😢😬🤔

57,2 kg Perdu jusqu'à présent: 0,8 kg. Reste à parcourir: 3,2 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 juillet 2018:

1968 kcal

Gras: 61,18g | Prot: 99,60g | Glu: 260,06g. Petit Déjeuner: Bahlsen Pick Up. Déjeuner: Éclair au Chocolat, Pommes de Terre Russet (Chair et Peau, Cuites au Four), Blanc de Poulet, Monoprix Gourmet Lomo, Melon. Dîner: McDonald's Frites (Petite), McDonald's Double Cheeseburger. plus...

poids stable

2 supporteurs Encourager

Commentaires

Estime toi heureuse de ne pas avoir pris.... 🤨😶ne jamais se peser un lendemain de cheat meal... si tu n’as pas « pris du poids » un lendemain pareil c’est que tu as perdu avant cela.

01 juil. 18 par le membre: unefille...

Les excès c était apéro mardi et dîner resto le vendredi soir . Pas d excès depuis 😁

01 juil. 18 par le membre: Estel33


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