Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 juillet 2018
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63,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,2 kg.
Reste à parcourir: 3,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1102 kcal
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Gras: 24,64g | Prot: 53,41g | Glu: 174,90g.
Petit Déjeuner: Brzoskwinia, Jagody, Mleko z 2% Tłuszczu, Kupiec Płatki Owsiane Błyskawiczne, Herbata bez Cukru, Cukier. Déjeuner: Herbata bez Cukru, Cukier, Zott Jogurt Naturalny, Jagody, Banan. Dîner: Udko Kurczaka (Spożyte bez Skórki), Cukier, Herbata bez Cukru, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Zielona Fasolka Szparagowa. Snacks/Autre: Czereśnie, Ogórek (Obrany), Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Chleb Żytni, Cukier, Kawa z Mlekiem. plus...
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2412 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 1 heure et 24 minutes, Repos - 16 heures et 36 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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Perdant 6,3 kg par Semaine
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Historique de poids de misiaczek73
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