Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 juillet 2018
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101,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,0 kg.
Reste à parcourir: 11,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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807 kcal
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Gras: 39,24g | Prot: 64,80g | Glu: 50,91g.
Petit Déjeuner: Whole Wheat Bread, Cheddar Cheese, O Organics Black Beans, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Fried Egg. Déjeuner: Cooked Vegetables (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Pork Chops (Top Loin, Boneless). Dîner: Black Beans (Canned), El Milagro Corn Tostadas. plus...
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3443 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure, Conduire - 40 minutes, Douche - 10 minutes, Dormir - 8 heures, Cuisiner - 15 minutes, Musculation (Modérée) - 50 minutes, Repos - 13 heures et 5 minutes. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de LMendez1
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