Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 juillet 2018
|
114,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 25,2 kg.
Reste à parcourir: 46,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1278 kcal
|
Gras: 56,60g | Prot: 95,29g | Glu: 94,88g.
Petit Déjeuner: Яичница, Сыр Пармезан (Твердый), Огурец (с Кожурой), Bonfesto Рикотта Лайт, Семга Слабосоленая, Рема Хлеб "Фитнесс". Déjeuner: Красная Фасоль (Консервированная), Печеные Овощи, Индилайт Шашлык из Филе Индейки. Dîner: Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Рис Вареный, Меридиан Семга Слабосоленая Ломтики, Рема Хлеб "Фитнесс", Печеные Овощи, Индилайт Шашлык из Филе Индейки. Snacks/Autre: Пиканта Сироп Клюквенный, Груша, Творог 5%. plus...
|
|
3520 kcal
|
Exercice:
Aérobie - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Elena19061992
|