Journal de Gera Mig, 02 juil. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 juillet 2018

41 kg Perdu jusqu'à présent: 5 kg. Reste à parcourir: 1 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 02 juillet 2018:

96 kcal

Gras: 1,87g | Prot: 3,31g | Glu: 16,50g. Petit Déjeuner: Овсяная Каша на Воде. plus...

1007 kcal

Exercice: Repos - 18 heures, Dormir - 6 heures. plus...

Perdant 0,7 kg par Semaine


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Historique de poids de Gera Mig