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naja war halt Wochenende. Bin auf dem weg. wird schwer mein Sohn hat Geburtstag.
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73,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.
Reste à parcourir: 4,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1715 kcal
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Gras: 57,14g | Prot: 71,25g | Glu: 237,25g.
Petit Déjeuner: Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5% Fett%, Kölln Haferflocken, Apfelmus ungesüßt, Heidelbeeren, Ei, Gurke (Geschält), Rispentomaten, Kerrygold Cheddar, Rügenwalder Mühle Pommersche Grobe Gutsleberwurst, Bautz'ner Gemüse Senf-Brotaufstrich, K-Classic Frischkäsezubereitung Light, Mischkornbrot. Dîner: Aprikosen, Kölln Knusper Schoko Feinherb 30% Weniger Fett, Milfina Butter, Blumenkohl. Snacks/Autre: De Beukelaer Prinzenrolle (24g), Borggreve Sommergebäck. plus...
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1935 kcal
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Exercice:
Vélo (Loisir) - <16/kph - 30 minutes, Repos - 18 heures et 30 minutes, Dormir - 5 heures. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de bauchtanz oma
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