|
Подозреваю, что у меня в организме блуждающий литр воды 🤣 Потому что люди не худеют и не жиреют на целый килограмм за сутки 😆
|
60,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 1 kg.
Reste à parcourir: 4,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1698 kcal
|
Gras: 85,20g | Prot: 60,82g | Glu: 170,57g.
Petit Déjeuner: Ячневая Каша на Воде, Кофе (из Молотых Зерен), Золотая Долина Варенье из Сливы, Вареное Яйцо, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские. Déjeuner: Снежное Лакомство Мороженое Пломбир на Вафлях, Яблоко. Dîner: Мясо по-Французски, Куриная Грудка Отварная, Кабачки Тушеные, Огурец. Snacks/Autre: Грецкие Орехи, Милка Три Шоколада, Olimp Sport Nutrition Аминокислоты , Schogetten Caramel Brownie. plus...
|
Perdant 1,7 kg par Semaine
|