Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 juillet 2018
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73,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,7 kg.
Reste à parcourir: 4,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1324 kcal
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Gras: 23,31g | Prot: 74,23g | Glu: 194,76g.
Petit Déjeuner: Möhren, Zentis Leichte Früchte Himbeere, Magerquark, Dinkelbrot. Déjeuner: Trader Joe's Californische Trockenpflaumen, Hackfleisch (95% mager / 5% Fett), Olivenöl, Süßkartoffel. Dîner: Banane, Rossmann Bio Dinkelflakes, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Äpfel, Almette Kräuter 7% Fett, Dinkelbrot. Snacks/Autre: Früchtepunch (Alkoholisch). plus...
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2632 kcal
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Exercice:
Jouer de la Musique - 2 heures, Assis - 5 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 3 heures, Ménage - 2 heures, Lecture - 1 heure, Debout - 3 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de k6486
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