Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 juillet 2018
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59,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,9 kg.
Reste à parcourir: 0,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1485 kcal
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Gras: 49,73g | Prot: 110,55g | Glu: 152,48g.
Petit Déjeuner: Вареное Яйцо, Ферма Моцарелла, Белый Хлеб, сливки 10%, кофе, сахар. Déjeuner: Красные Помидоры, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Картофель Отварной. Dîner: Галичина Кефир Нежирный, Куриное Филе на Гриле, Красные Помидоры, Черника. Snacks/Autre: Roshen Печенье Rise, Сухой Жареный Соленый Арахис, Банан, Молоко 1,6%, кофе, сахар. plus...
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1543 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 40 minutes, Repos - 14 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de jorisin
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