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Blutdruck / Puls : 106/67/59
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78,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 21,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2438 kcal
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Gras: 71,45g | Prot: 206,69g | Glu: 212,50g.
Petit Déjeuner: Biotech USA Whey Protein (30g), Alnatura Basis Müsli, Natur Aktiv Bio Flohsamen, Ener Bio Dinkeldrink Natur. Déjeuner: Alnatura Lachs Filets. Dîner: Aldi Bio Haferdrink Schoko, Alpenmark Körniger Frischkäse Leicht, Biotech USA Whey Protein (28g). Snacks/Autre: Granini Die Leichte Limo Dark Berries-Zitrone, Salus Bio Flohsamenschalen Indisch, Salus Bio Flohsamenschalen Indisch, Allos Dinkel Drink Naturell, Aprikosen, Nektarinen, Allos Dinkel Drink Naturell, Trimm Orangennektar. plus...
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3556 kcal
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Exercice:
Vélo (Très Rapide) - 28/kph - 20 minutes, Vélo (Rapide) - 24/kph - 1 heure et 10 minutes, Fitness - 1 heure, Repos - 13 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Andreas Kunz
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