Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 juillet 2018
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73,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 31,9 kg.
Reste à parcourir: 1,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1311 kcal
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Gras: 33,51g | Prot: 121,28g | Glu: 127,39g.
Petit Déjeuner: Staud's Marille Fruchtaufstrich, Ja! Dinkelpur Brot, Rosan Kaffeobers, Becel Vital. Déjeuner: Äpfel. Dîner: Pick Puszta-Kolbasz, Aibler Karreesteak, Bad Ischler Kräutersalz, Vitaminka Ajvar Mild, Efko Pußta Salat, Tomaten, SPAR Vital Stevia Ketchup, Hühnerkeulen Filet ohne Haut und Knochen, Hütthaler Hühnerfilet Geschnitten. Snacks/Autre: Rosan Kaffeobers. plus...
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2208 kcal
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Exercice:
Dormir - 7 heures et 37 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 5 minutes, Debout - 30 minutes, Cuisiner - 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Shopping - 15 minutes, Douche - 10 minutes, Repos - 7 heures et 53 minutes, Assis - 4 heures, Conduire - 2 heures. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Jochen_66
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