Journal de dheans, 04 juil. 18

Ada yang tau semur jengkol berapa kalori?
57,9 kg Perdu jusqu'à présent: 8,1 kg.    Reste à parcourir: 2,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1185 kcal Gras: 42,66g | Prot: 88,77g | Glu: 109,26g.   Petit Déjeuner: Nasi Putih, Sayap Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Jengkol. Dîner: Ikan Patin, Nasi Putih, Sayur Asem. Snacks/Autre: Telur Rebus, Energen Cereal Drink Vanilla Flavor, Garuda Kacang Telur. plus...
Prenant 1,1 kg par Semaine



     
 

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