Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 juillet 2018
|
64,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.
Reste à parcourir: 12,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1518 kcal
|
Gras: 66,08g | Prot: 91,80g | Glu: 127,15g.
Petit Déjeuner: Ашан Шампиньоны, С Пылу с Жару Блинчики Быстрозамороженные, Ичалка Сыр Диетический, Valio Сливки 10%. Déjeuner: Ностальгия Сырок Творожный Глазированный с Ванилью 5%, Магнит Манго, Пятерочка Черешня, Простоквашино Творог Зерненый 4%. Dîner: Ferrero Ferrero Rocher, Суп с мелкой пастой, Spainolli Оливки Черные без Косточек, Хохланд Творожный Сыр, Станем Друзьями Авокадо , Skinless Chicken Breast. plus...
|
|
1737 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 40 minutes, Repos - 14 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,4 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de Charleeeey
|