Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 juillet 2018
|
76 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,6 kg.
Reste à parcourir: 11 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1187 kcal
|
Gras: 42,95g | Prot: 86,39g | Glu: 111,94g.
Petit Déjeuner: Möhren, Banane. Déjeuner: Gut & Günstig H-Vollmilch 3,5%, Gurke (Geschält), Leichter Genuss Speisequark Magerstufe, Radieschen, Viva Vital Eiweißbrot. Dîner: Salatschüssel mit Schinken, Mango und Mozzarella. Snacks/Autre: Nutella Nutella, Mövenpick Maple Walnuts. plus...
|
|
2604 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures et 24 minutes, Travail de Bureau - 7 heures et 30 minutes, Repos - 7 heures et 48 minutes, Dormir - 6 heures et 18 minutes. plus...
|
Prenant 1,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de zueckis
|