Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 juillet 2018
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85,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.
Reste à parcourir: 13,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1100 kcal
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Gras: 33,28g | Prot: 90,72g | Glu: 104,32g.
Petit Déjeuner: Agros Leite Meio Gordo. Dîner: Bife de Peru Grelhado, Espaguete. Snacks/Autre: Queijo Edam, Leite. plus...
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3119 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 10 minutes, Cycling - 30 minutes, Entraînement en Circuit - 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 30 minutes, Repos - 7 heures et 20 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 5,6 kg par Semaine
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Historique de poids de RednikFat
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