Journal de michellelacerda_, 05 juil. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 juillet 2018
59,5 kg Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.    Reste à parcourir: 2,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

533 kcal Gras: 17,29g | Prot: 69,47g | Glu: 24,87g.   Petit Déjeuner: Copra Óleo de Côco, AMMA Nibs de Cacau Orgânico, Cacau em Pó (Não Adocicado), Essential Nutrition Cacau Whey , Essential Nutrition Xilitol, Korin Ovo tipo Grande Vermelho. Déjeuner: Alface, Korin Filé de Peito de Frango, Tomates Cereja, Brócolis. Dîner: Cebolas, Pic-Me Chips de Batata Doce Assados, Peixe, Queensberry Geléia de Pimenta. plus...
1740 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

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