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Aufwärts 💪
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79,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,6 kg.
Reste à parcourir: 9,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3809 kcal
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Gras: 171,53g | Prot: 217,34g | Glu: 343,77g.
Petit Déjeuner: Böklunder Hähnchen-Mortadella, Gekochtes Ei, Der Beck Salzstange, Alpenmark Tilsiter, Exotic Food Sriracha Sehr Scharfe Chilisauce, Vitakrone Delikatess Fleischsalat, Kaffee mit Milch, Tee, Kupfer Putenbrustfilet, Wiesenländer Chili Paprika Käse. Déjeuner: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Maggi Senf Eier. Dîner: Jola Rindfleisch im Eigenen Saft, Nudeln (Gekocht). Snacks/Autre: Extaler Iso-Drink, Katjes Sommer-Liebe. plus...
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2602 kcal
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Exercice:
Debout - 30 minutes, Salle de Sport - 10 minutes, Conduire - 32 minutes, Travail - 6 heures et 20 minutes, Repos - 9 heures et 28 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Prenant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Moos89
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