Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 juillet 2018
|
59,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2013 kcal
|
Gras: 79,63g | Prot: 153,70g | Glu: 192,88g.
Petit Déjeuner: Фруто Няня Яблоко Фруктовые Кусочки , Tic Tac Tic Tac, Растворимый Кофе, Арахис, Фундук Фундук, Киви, Сушеные Груши, Бразильские Орехи, Finn Crisp Сухарики Многозерновые, Беларусь Сыр Минский 30%. Déjeuner: Красный Лук, Красные Помидоры, Черный Перец, Лимонный Сок, Carmencita Куркума, Трапеза Паприка Молотая, Heinz Соевый Соус Классический, Зеленый Перец, Smart Куриное Филе без Кожи, Баклажан, Кабачок. Dîner: Slim Bite Фруктово-Ягодный Батончик Кокос. Snacks/Autre: Мюсли, Националь Мак Кондитерский, Большая Кружка Ряженка 4%, Finn Crisp Сухарики Многозерновые, Фисташки, Сушеные Яблоки, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Киви, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара с Черникой. plus...
|
|
1772 kcal
|
Exercice:
Douche - 10 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 40 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 40 minutes, Cardio - 5 minutes, Étirement (Yoga) - 40 minutes, Dormir - 7 heures, Repos - 11 heures et 45 minutes, Assis - 3 heures. plus...
|
Perdant 1,1 kg par Semaine
|
 Commentaires
Поесть может на ночь по этому поводу?🍞🍼🐒🐥
05 juil. 18 par le membre: Kris_Tina_Zina
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Kris_Tina_Zina
|