Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 juillet 2018
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49,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.
Reste à parcourir: 4,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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941 kcal
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Gras: 24,36g | Prot: 55,62g | Glu: 134,55g.
Petit Déjeuner: ゆで卵, キャベツ, 玉ねぎ, 味の素 コンソメ, 日本食品製造合資会社 プレミアムピュア オートミール, ニンジン. Déjeuner: トップバリュ 胚芽もち麦, 乾燥ゴマ, ポン酢, セブンイレブン 絹とうふ, タカノフーズ 納豆, きゅうり. Dîner: ホテイフーズ 水切りいらずのしっとりツナ水煮, キャベツ, 玉ねぎ, ニンジン, 味の素 コンソメ, リンゴ, トップバリュー プレーンヨーグルト, はちみつ. Snacks/Autre: 江崎グリコ バニラティエ, アサヒグループ食品 スリムアップスリム抹茶ラテ. plus...
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1250 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de aiyuu
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