Journal de dheans, 06 juil. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 juillet 2018
57 kg Perdu jusqu'à présent: 9 kg.    Reste à parcourir: 2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1200 kcal Gras: 33,71g | Prot: 46,79g | Glu: 184,05g.   Petit Déjeuner: Teh Manis, Nasi Uduk, Ayam Masak Merah. Déjeuner: Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Tempe Bacem, Jagung Rebus. Snacks/Autre: Kue Bolu, Nutella Selai Coklat, Roti. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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