Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 juillet 2018
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70,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,6 kg.
Reste à parcourir: 5,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1824 kcal
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Gras: 78,72g | Prot: 125,47g | Glu: 150,13g.
Petit Déjeuner: Домашнее Бистро Мюсли Фруктово-Ореховые, Кофе (из Молотых Зерен), Биомакс Био-Йогурт Классический 3,2%. Déjeuner: Плов с Курицей, Курица Вареная. Dîner: Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Monini Оливковое Масло. Snacks/Autre: Baker House Торт Тирамису, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%. plus...
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1800 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,8 kg par Semaine
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Historique de poids de la-roma
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