Journal de Zonnetje inhuis, 06 juil. 18

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Ik snap er niets van.. Mijn ring zit superstrak. En toch een pond kwijt. Soms is het lijf raadselachtig.
Heel erg blij mee!!

79,3 kg Perdu jusqu'à présent: 14 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 juillet 2018:

1534 kcal

Gras: 65,93g | Prot: 58,45g | Glu: 153,52g. Petit Déjeuner: Dolce Gusto Grande, Snicker. Déjeuner: AH Magere Franse Kwark, Banaan. Dîner: Heinz Curry, Jean Bâton Belgische Mayonaise, Kipfilet (Gekookt, Gebakken), Aviko Vlaamse Friet. Snacks/Autre: Cointreau Likeur, Dolce Gusto Grande. plus...

2281 kcal

Exercice: Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

Perdant 3,5 kg par Semaine

10 supporteurs Encourager

Commentaires

Super toch.. En door 't gekke weer is ieder lichaam van slag lijkt 't wel.. Je gaat weer lekker.

06 juil. 18 par le membre: Mootjuh0107

dan zal het overtollige vocht uit je enkels geminderd zijn en dat in je handen nog niet...? :-)

06 juil. 18 par le membre: Elfje69


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