Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 juillet 2018
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63 kg
Perdu jusqu'à présent: 3 kg.
Reste à parcourir: 3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1125 kcal
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Gras: 12,36g | Prot: 31,66g | Glu: 229,27g.
Petit Déjeuner: Cukier, Herbata bez Cukru, Kupiec Płatki Owsiane Błyskawiczne, Mleko z 2% Tłuszczu, Jabłko, Brzoskwinia, Cukier, Herbata bez Cukru. Déjeuner: Sonko Wafle Ryżowe Naturalne, Cukier, Jabłka, Kawa z Mlekiem. Dîner: Zupa Pomidorowa z Ryżem, Herbata bez Cukru, Cukier, Lubella Makaron Świderki. Snacks/Autre: Sonko Wafle Ryżowe Naturalne, Cukier, Herbata bez Cukru, Herbata z Cukrem, Cukier, Kawa z Mlekiem, Gotowany Kalafior (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu). plus...
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2309 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 50 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 9 heures et 10 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de misiaczek73
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