Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 juillet 2018
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55,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2508 kcal
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Gras: 70,15g | Prot: 210,36g | Glu: 257,32g.
Petit Déjeuner: Batido Proteinas, Plátano, Max Protein Mc Mani Crema de Cacahuete, Pan Integral de Centeno, Hacendado Yogurt Griego Natural, Lomo de Cerdo, Patatas Cocidas, Huevo, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Café, Sandía, Pan Integral de Centeno. Déjeuner: Sardinas, Hacendado Arroz Basmati, Aceite de Oliva Extra Virgen, Naranjas. Dîner: Carrefour Atún Claro al Natural, Aceite de Oliva. Snacks/Autre: Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Arroz Basmati, Café. plus...
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1684 kcal
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Exercice:
piernas - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de rgarciaacosta
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