Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 juillet 2018
|
61,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1276 kcal
|
Gras: 45,73g | Prot: 90,99g | Glu: 126,85g.
Petit Déjeuner: Домик в деревне Молоко 3,2%, Красный Октябрь Какао Порошок, Пятерочка Банан, Кофе, ВкусВилл Живые Злаки из Пророщенных Овса, Пшеницы, Ячменя и Ржи. Déjeuner: ВкусВилл Пастилки Яблочные с Инжиром, Хлебзавод 28 Хлеб Украинский Новый, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Яйцо Куриное, Желток Яичный Сырой, Куриное Филе. Dîner: Агуша Творог Детский 4,5%, Окей Яйцо Перепелиное, Окское Яичный Белок, Семга, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Dial Export Масло Кунжутное. Snacks/Autre: Bio Баланс Молоко 1.5%, Кофе (из Молотых Зерен), Good Food Миндаль Сушеный, Нектарин, Избенка Творог Мягкий Обезжиренный. plus...
|
|
1879 kcal
|
Exercice:
Nettoyage - 15 minutes, Musculation (Modérée) - 40 minutes, Vaisselle - 20 minutes, Cuisiner - 30 minutes, Google Fit - 22 heures et 15 minutes. plus...
|
Perdant 1,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de OksanaTum
|