Journal de Brancacarnier, 06 juil. 18

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 juillet 2018

77,3 kg Perdu jusqu'à présent: 3,7 kg. Reste à parcourir: 14,3 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 juillet 2018:

1814 kcal

Gras: 118,12g | Prot: 111,49g | Glu: 73,83g. Petit Déjeuner: Italac Queijo Mussarela, Café Expresso. Déjeuner: Café Expresso, Pimentão Amarelo, Kenko Óleo de Gergelim Torrado, Kenko Gergelim Branco Tostado, Sakura Shoyu Light, D'aucy Salada Verão. Dîner: Tirolez Requeijão Cremoso, Italac Queijo Mussarela, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Snacks/Autre: Amendo Force Pasta de Amendoim Integral, Banana Nanica. plus...

Perdant 5,8 kg par Semaine