Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 juillet 2018
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91,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.
Reste à parcourir: 16,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1513 kcal
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Gras: 51,31g | Prot: 87,83g | Glu: 163,37g.
Petit Déjeuner: Milbona Jong Belegen Kaas, Filet Americain (Extra Mager), Wasa Volkoren Cracker. Déjeuner: Filet Americain (Extra Mager), Milbona Jong Belegen Kaas, Lidl Meergranen Brood. Dîner: AH Pijnboompitten, Viking Saladekaas, Kipfilet, AH Fusilli. plus...
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2530 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 20 minutes, Repos - 23 heures et 40 minutes. plus...
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Perdant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de TMHC
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