Journal de joao1986, 06 juil. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 juillet 2018
75,6 kg Perdu jusqu'à présent: 7,4 kg.    Reste à parcourir: 2,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1667 kcal Gras: 36,10g | Prot: 106,38g | Glu: 227,01g.   Petit Déjeuner: Mimosa Iogurte Líquido Frutos Tropicais. Déjeuner: Maçã, Arroz Branco, Peito de Frango Estufado (Pele Não Consumida). Dîner: Pimentos, Macarrão, Salmão no Forno ou Grelhado. Snacks/Autre: Pingo Doce Pão de Forma Branco com Côdea, Continente Fiambre da Pá, Pingo Doce Chocolate de Leite, Gelado. plus...
2635 kcal Exercice: Travail - 8 heures, Regarder TV - 2 heures, Repos - 6 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine

13 supporteurs    Encourager   


     
 

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