Journal de GC8ver6, 07 juil. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 juillet 2018
72,6 kg Perdu jusqu'à présent: 15,8 kg.    Reste à parcourir: 4,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1602 kcal Gras: 53,78g | Prot: 153,02g | Glu: 140,95g.   Petit Déjeuner: ゆで卵, Optimum Nutrition PERFORMANCE WHEY CHOCOLATESHAKE. Déjeuner: 紀文 糖質0g麺, ファンケル 発芽玄米ごはん, ミツカン 納豆たまご醤油たれ, セブンイレブン 千切りキャベツ, セブンイレブン サラダチキン ガーリックペッパー. Dîner: しゃぶしゃぶ. Snacks/Autre: セブンイレブン ペッパービーフ (57g), Optimum Nutrition PERFORMANCE WHEY CHOCOLATESHAKE, セブンイレブン 寒天ゼリー, アサヒフードアンドヘルスケア エビオス錠. plus...
1776 kcal Exercice: Repos - 17 heures, Dormir - 7 heures. plus...
poids stable



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de GC8ver6


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.