Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 juillet 2018
|
89,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,8 kg.
Reste à parcourir: 4,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2773 kcal
|
Gras: 90,81g | Prot: 187,25g | Glu: 318,44g.
Petit Déjeuner: Жареное Яйцо без Жира, Мандарины, Hochland Плавленный Сыр для Горячих Блюд, Мегамарт Булочка с Кунжутом, Мерилен Котлеты из Щуки. Déjeuner: Жареная или Запеченная Куриная Голень. Dîner: Хохланд Плавленый Сыр Сэндвич, Лаваш, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Спрайт Спрайт, Яблоки Гала, Апельсины, Банан, Нектарин, Сливы. Snacks/Autre: Бон Пари Фруктовый Лед Взрывной Ураган, QNT Metapure, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Апельсины, Мандарины, Банан, Сыробогатов Плавленый Сыр Ассорти, Жареное Яйцо без Жира, Каждый День Булочка с Кунжутом, Мерилен Котлеты из Щуки. plus...
|
|
3563 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 35 minutes, Hockey sur glace - 2 heures, Repos - 13 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,9 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de -Nobody-
|