Journal de LCAB77, 07 juil. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 juillet 2018
64,4 kg Perdu jusqu'à présent: 9,4 kg.    Reste à parcourir: 2,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1209 kcal Gras: 71,91g | Prot: 93,67g | Glu: 29,95g.   Déjeuner: Frambuesas, Carrefour Yogur Estilo Griego Natural Correcto, Arándanos, Hipercor Moras, Prozis Sirope ZERO Chocolate 🍫, Filete de Ternera, Aguacate, Jolca Aceitunas Verdes Rellenas de Jamón Serrano, Ordesa Aceite Acalorico, IFA Eliges Espinacas, IFA Eliges Brotes Baby. Dîner: Kerrygold Mantequilla Pura con Sal, Ciao Carb Pan Tostado a Base de Proteínas y Fibra, Alpro Leche de Almendras sin Azúcar, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado. Snacks/Autre: Prozis Diet Bar Brownie. plus...
1949 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 7,7 kg par Semaine



     
 

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