Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 juillet 2018
|
62,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2225 kcal
|
Gras: 44,98g | Prot: 166,84g | Glu: 283,94g.
Petit Déjeuner: Домик в деревне Молоко 1,5%, Bio Баланс Кефирный 1%, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Яичный Белок, Благода Творог Обезжиренный 1,8%, Дивинка Мука Цельнозерновая Пшеничная, Геркулес Овсяные Хлопья. Déjeuner: Верес Лечо Болгарское, Дон Густо Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Говядина Оковалок (Только Постное, Оставленно до 0,3 см Жира), Помидоры, Куриное Филе Вареное, Агро-Альянс Рис Супер Басмати. Dîner: Сава Соус "Русский", Простоквашино Сметана 15%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). Snacks/Autre: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Домик в деревне Молоко 1,5%, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de xalk24
|