Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 juillet 2018
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80,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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4880 kcal
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Gras: 59,57g | Prot: 367,97g | Glu: 741,46g.
Petit Déjeuner: Impact Whey Protein Cookies & Cream, BCAA Select, AAKG Shock, Omega 3, Zink, Magnesium, Vitamin C, Ultrapure Creatine Monohydrate. Dîner: Oryza Natur Reis, Myprotein Impact Whey Protein, Banane, Ananas, Brokkoli, Tiefgefroren, Natur Reis, Thunfisch in Eigenem Saft, Zwiebeln, Tomaten. Snacks/Autre: Kaufland Hähnchenbrustfilet, Brokkoli, Tiefgefroren, Natur Reis, Putenschnitzel, Gekochtes Ei. plus...
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Perdant 5,6 kg par Semaine
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Historique de poids de MarcoHL
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