Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 juillet 2018
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90,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 30,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1142 kcal
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Gras: 33,57g | Prot: 49,75g | Glu: 169,42g.
Petit Déjeuner: Компот из Сухофруктов, Простой Йогурт, Абрикосовые Джемы и Варенья, Творог 5%. Déjeuner: Ашан Коктейль из Морепродуктов, Рис Вареный, Каждый День Борщ Украинский. Dîner: Помидоры, ВкусВилл Сало Белорусское, Баклажаны Гриль, Оладьи, Пиканта Кабачковая Икра. Snacks/Autre: Хлеб Черный, Яблоко Голден, Огурец (с Кожурой), Компас Здоровья Льняное Масло в Капсулах, Хлеб с Отрубями. plus...
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2660 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 35 minutes, Salle de Sport - 20 minutes, Aspirateur - 5 minutes, Squats - 3 minutes, Danse (Pas Lent) - 20 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 13 heures et 37 minutes. plus...
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Perdant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de ИринА 66
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