Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 juillet 2018
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63,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 23,1 kg.
Reste à parcourir: 0,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1727 kcal
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Gras: 88,19g | Prot: 101,03g | Glu: 91,76g.
Petit Déjeuner: Mac's Original Pork Skins, Salt, French's Classic Yellow Mustard, Kraft Mayo with Olive Oil, Mt. Olive Dill Relish, Great Value Large White Eggs. Déjeuner: Great Lakes Cheese Shredded Mild Cheddar Cheese, Hormel Original Pepperoni Slices. Dîner: Moore's Creamy Ranch Buffalo Wing Sauce, Minced Garlic, Cooked Asparagus (from Fresh), Great Value Classic Olive Oil, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Sea Salt, Pork Chops (Top Loin, Boneless). Snacks/Autre: Entenmann's Cinnamon Donut, Great Value Single American Cheese Slice, Sara Lee Artesano Style Bread, Jack Daniel's Tennessee Honey Liqueur. plus...
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2180 kcal
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Exercice:
Ménage - 2 heures et 51 minutes, Elliptical - 48 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 5 heures et 1 minute. plus...
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Prenant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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