Journal de sqworcha, 08 juil. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 juillet 2018
52,7 kg Perdu jusqu'à présent: 36,3 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1128 kcal Gras: 35,92g | Prot: 120,38g | Glu: 81,87g.   Petit Déjeuner: Корица, Красная Цена Чернослив, Русский продукт Овсянка Монастырская, Соярус Соевый Напиток, Ого Отруби Овсяные Экструдированные. Déjeuner: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Dîner: Огурец (с Кожурой), Тилапия, Помидоры Черри. Snacks/Autre: Каждый День Творог Обезжиренный, Данон Творог Мягкий 5%, Be First Протеин, Соярус Соевый Напиток, Now Foods Omega-3. plus...
1819 kcal Exercice: Велотренажерчик - 25 minutes, Musculation - 40 minutes, Repos - 14 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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