Made 2 loaves of zucchini bread today for the family. Froze half loaf portions, less tempting to me if the visual quantity is smaller.
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74,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,6 kg.
Reste à parcourir: 6,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1258 kcal
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Gras: 60,06g | Prot: 43,42g | Glu: 146,33g.
Petit Déjeuner: Bananas, Milk (Nonfat), Cheerios, Walnuts. Déjeuner: Whole Milk, Canola Vegetable Oil, Sugar, Egg, Food Lion Bread Crumbs, Yellow Summer Squash. Snacks/Autre: Cucumber (Peeled), Jif Creamy Peanut Butter, Badia Bee Pollen, Great Value Old Fashioned Oatmeal, Fuji Apples, Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified). plus...
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4122 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Assis - 3 heures, Lecture - 4 heures, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 1 heure, Peinture - 4 heures, Dormir - 7 heures et 30 minutes, Vaisselle - 30 minutes, Cuisiner - 3 heures. plus...
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Prenant 1,3 kg par Semaine
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